Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 168,19g | Kohlh: 307,99g.
Frühstück: Galbani Моцарелла Bocconcini , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Индилайт Филе Голени Индейки , Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Abendessen: Сметана 15%, Булгур, Пава Пава Колбаски. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Кофейный, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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