|
Ну так-то ещё ладно👀
|
67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2788 kcal
|
Fett: 81,06g | Eiw: 147,28g | Kohlh: 381,30g.
Frühstück: Семена Льна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Кокосовая Стружка, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная. Mittagessen: Журавли Торт Нежность, Дар Солнца Финики Сушеные с Косточкой, Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Abendessen: Куриное Филе, Кабачок. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Совсем нормально, я считаю.
03 Aug 23 vom Mitglied: Худейка оп
|
Да столько слопала, думала ща кило минимум прилипнет 😣 А вроде и ничего так, 400гр всего...
03 Aug 23 vom Mitglied: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|