Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 177,81g | Kohlh: 290,49g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,05%, Galbani Моцарелла Bocconcini , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Эконива Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Сметана 15%, Индилайт Грудка Индейки, Индилайт Филе Голени Индейки , Увелка Крупа Пшено. Abendessen: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Морковь по-Корейски, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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