Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2525 kcal
|
Fett: 56,76g | Eiw: 187,74g | Kohlh: 306,35g.
Frühstück: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Яйцо, Оливковое Масло, Zero Сироп Сгущенка, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,05%, Galbani Моцарелла Bocconcini , Глобус Говядина в/К, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Mittagessen: Пава Пава Индейка Филе Голени, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Abendessen: Рис, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Кофейный, Royal Family Red Bean Mochi. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|