|
Ist ok, ich hatte Geburtstag, gefühlt 2 Wochen gefeiert und nicht wieder zurück in die Spur gefunden. Ich dachte es wäre viel schlimmer, aber rechtzeitig auf die Bremse getreten.
Euch ein schönes Wochenende 🥾 🏊♀️ 🏖️
|
62,5 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
527 kcal
|
Fett: 8,73g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 101,16g.
Frühstück: Erdbeeren, Plattpfirsich, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Roggen Knäckebrot, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|