Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 24,90g.
Mittagessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Soybean Curd, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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