Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 269,46g.
Frühstück: Milch 1,5%, Johannisbeeren, Äpfel, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Mais Minis Sour Cream & Onion, Sojasoße, Eat Happy Cooked Mix. Abendessen: Corny Free Schoko, Ahoj-Brause Kaubonbons, Banane, Olympus Feta Light, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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