Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 58,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 68,44g.
Mittagessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Soybean Curd, Olive Oil, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, SlendierSlim Konjac Noodles, Carrots, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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