Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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75 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 14,11g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 284,27g.
Mittagessen: Zwiebeln, All Seasons Basilikum , Dosentomaten, Knoblauch, Kapern, Oregano, REWE Linguine Gekocht. Abendessen: Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Champignon, Lidl Dattelcherrytomaten, Ener Bio Paprika Chili, Brot. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Cherry Brownie Vegan. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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donutnaschi's Gewichtsverlauf
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