Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
51,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 49,93g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Pizzabreze. Mittagessen: Firenze Frischei Waffeln, Banane, Nutella Nutella. Abendessen: Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Iglo Zarte Mischung. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Salzburger Land Almkönig, SPAR Putenschinken, Gurke (mit Schale). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
|