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Upps!
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74 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 27,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Omelett oder Rührei, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. Abendessen: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Rispentomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Optigal Pouletbrust. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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