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da isse wieder, die 86. bin mal gespannt wie lange sie diesmal bleibt 😅😅😅
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86,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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995 kcal
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Fett: 24,07g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 120,92g.
Mittagessen: Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Lidl Jasmin Reis Gekocht, Entenbrust, Maggi Würzpaste Teriyaki Style. Abendessen: Plattpfirsich, Birnen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Toll 👏👏👏👏 nicht zweifeln sondern freuen… ☺️👍💪
23 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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