Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2918 kcal
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Fett: 104,79g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 293,45g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Mittagessen: Яблоко, Дыня Торпеда, Чайхона 1 Люля-Кебаб из Телятины. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Овощное Рагу, Коломенское Батон Нарезной, Сало, Шато Тамань Вино Розовое Сухое. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Ашан Чиабатта с Сыром, Сало, Черноголовка Напиток Байкал. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
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