Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2503 kcal
|
Fett: 128,77g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 202,17g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Табрис Курица Отварная, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Банан, Красная Цена Арахис Жареный Соленый (Ядро). Snacks/Sonstiges: Perle Игристое Вино Полусладкое Белое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|