Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 59,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 160,91g.
Mittagessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Onions, Olive Oil, Cauliflower, Carrots, Potato. Snacks/Sonstiges: Continental Creamy Chicken Cup A Soup, La Zuppa Pumpkin Soup, Kraft Easy Mac. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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