|
jei, da is er der "wooosh" 😅 so darfs weiter gehen. danke für all eure motivierenden worte und beiträge, starke community 🤩🤩🤩
|
86,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 48,23g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 32,45g.
Mittagessen: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Radieschen, Schnittlauch, Kunella Feinkost Leinöl. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Aldi Schweinesteak. Snacks/Sonstiges: Grandessa Mini Tornado, Milbona Käse Aufschnitt Leicht. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kerstin toll ☺️🙋🏻♀️ Wie prophezeit... #dranbleiben ist alles 👍 motiviert immer zu sehen, wie es auch andere schaffen... warum soll man es dann nicht selbst schaffen ☺️🤷🏻♀️
17 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
|
spitze, toll gemacht, 👏 am Ball bleiben lohnt sich also doch immer, hoffe ich kann mich am Freitag anschließen 😊
17 Jul 23 vom Mitglied: Miagowow
|
Wow...wow...wow das sieht ja super aus. Ich freu mich für dich echt klasse. 👍😃😍🙋♀️
17 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
|
17 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
|
Super gemacht 👍 Falls er einen kleinen Bruder hat, kannst ihn gerne vorbei schicken 😉😂
17 Jul 23 vom Mitglied: wuschel_75
|
17 Jul 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
Wir lieben es, wenn es wooosh macht👍💐
17 Jul 23 vom Mitglied: anmogu64
|
hoffe morgen ist noch was drüber vom wooosh-effekt ^^
17 Jul 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
Ich wünsche dir, dass sich deine Wünsche erfüllen ☺️🤞👍🙋🏻♀️
17 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
|