Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 59,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 33,34g.
Mittagessen: Soybean Curd, Olive Oil, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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