Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3166 kcal
|
Fett: 153,50g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 344,83g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Кофе. Mittagessen: Хлебнаш Хлеб Пшеничный, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Типэк Хлеб Чесночный Пшенично-Ржаной, Сметанин Молоко 2,5%. Abendessen: Яблоко, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Конфил Шоколад Молочный Отражение с Клюквой, Красное и Белое Вино Пиросмани, Жар Птица Хлеб Пшенично Ржаной, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|