Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 267,68g.
Frühstück: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배. Mittagessen: 안원당 소고기 쟁반 수육, 삶은 계란, 비빔냉면. Abendessen: 김구이, 반건조오징어, 누룽지. Snacks/Sonstiges: 아시아 배, 제스프리 제주 골드키위, 커피, 과일 참외. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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