Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 147,70g | Kohlh: 296,25g.
Frühstück: Galbani Рикотта 34%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , Яйцо, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло. Mittagessen: Мясной Дом Бородина Голень Индейки Томленая, Монетка Перловка. Abendessen: Пава Пава Индейка Филе Голени, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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