Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 14,27g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Berger Putenschinken, Sonnenblumenbrot, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Sauerrahm Dip, Freshona Paniertes Gemüse . Snacks/Sonstiges: Bananenbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karin_kala's Gewichtsverlauf
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