Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 29,24g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 78,21g.
Frühstück: Clever Bananen, Koffeinfreier Kaffee, Millers Alpha-Gel Kollagen Millers Alpha-Gel Kollagen , Apfelessig, Zitronensaft, Kaffee, Millers Alpha-Gel Kollagen Millers Alpha-Gel Kollagen . Mittagessen: Mischbrot, Nöm Kefir Natur, Barilla Maccheroni, Freshona Cornichons, Milfina Gouda Geräuchert, Radatz Pikante Extrawurst, Wech Truthahn-Extra. mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
remmalk's Gewichtsverlauf
|