Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 88,81g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Zucker, McDonald's McCafe Café Latte (Grande), Frisch Gepresster Orangensaft, Avocado, Brot. Abendessen: Rupp Feinster Streich mit Emmentaler, DESPAR Mozzarelline, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Heumilch Emmentaler, Wasa Vollkorn Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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