Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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92 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 156,88g | Kohlh: 208,97g.
Frühstück: Nöm Pro 80 Milch , ESN Designer Whey . Mittagessen: Powerade Mountain Blast, Döner Kebab. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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