Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 93,60g | Kohlh: 99,84g.
Frühstück: Кофе, Селянське Сливки 8%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Звени Гора Сир Фігура 27%, Katana Соевый Соус Премиум, Яичный Белок, Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Сяйвір Ковбаса , Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Фрутим Пастила, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Happyroni Макарони З Зеленого Гороху. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|