Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
49,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 105,69g.
Frühstück: Кофе, Селянське Сливки 8%, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры, Яичный Белок, Капуста, Руккола, Katana Соевый Соус Премиум, Звени Гора Сир Фігура 27%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Фрутим Пастила, Сяйвір Ковбаса . Mittagessen: Розумний Вибір Хрін З Буряком, Огурец (с Кожурой), Barilla Fusilli Integrale, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Сухие Жареные Орехи Кешью, Премия Фундук Жареный, Фрутим Пастила. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|