|
Ufffff. Wieder mal eine kleine Hürde überwunden. Manchmal undurchschaubar, aber... der Mensch ist keine Maschine. Gott sei Dank. 💪🏼
|
89,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 70,73g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 230,61g.
Frühstück: Clever Joghurt 0,1% Natur, Exquisa Milder Skyr, Erdbeeren, Darbo Kalorienbewusst Marille, ESN Protein Waffles, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Mittagessen: Weißwein, Himbeeren, Eierlikör, Lomee Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Wiener Schnitzel, Knorr Kartoffel-Lauch Suppe. Abendessen: Schokoladentorte, Ehrmann High Protein Crispy Balls Joghurt, Eskimo Cremissimo Heidelbeer Traum, Rama Cremefine Schon Geschlagen. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leo Dick's Gewichtsverlauf
|