Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
|
50,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 66,95g | Eiw: 17,92g | Kohlh: 130,54g.
Frühstück: Ajinomoto Спринг Роллы с Овощами, Перекресток Дыня Колхозница, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай с Лимоном, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры. Mittagessen: Помидоры Черри, Чай с Лимоном, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Микоян Сало с Красным Перцем . Abendessen: Абрикос, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Черешня, Помидоры, Голубика. Snacks/Sonstiges: Перекресток Дыня Колхозница. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalisha_'s Gewichtsverlauf
|