Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 167,60g | Kohlh: 244,19g.
Frühstück: Сметана 15%, Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, ВкусВилл Хашбраун, Оливковое Масло. Mittagessen: Ашан Телятина, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан , Картофель Молодой, Оливковое Масло. Abendessen: Макфа Макароны Шпинатные, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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