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Bin wieder da. Mache seit April 3/4 pro Woche Kraftsport und möchte trotz Asthma, Zöliakie und Allergien möglichst fit werden.. so fit wie möglich.
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 22,15g | Kohlh: 111,54g.
Frühstück: Greenforce Veganes Ei, Schär Landbrot. Mittagessen: Alnatura Linsen Waffeln . Abendessen: Schär Bagels. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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