Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 265,27g.
Frühstück: Чистая Линия Сахарный Рожок, Рот Фронт Птичье Молоко, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Николаевский Онигири с Курицей, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. Mittagessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Руккола, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Помидоры. Abendessen: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Манго. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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