Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
59,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 103,23g | Eiw: 139,75g | Kohlh: 213,36g.
Frühstück: Индилайт Пастрома из Индейки, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , Джанкойский Сыр Крымский Камамбер. Mittagessen: Сметана 15%, Эколь Гуляш из Баранины, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Abendessen: Zero Сироп Тоффи , Zero Сироп Сгущенка, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Parmalat Молоко 0,05%. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|