Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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660 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 63,80g.
Frühstück: Amapur Diät Shake Schoko, Amapur Diät Shake Banane. Mittagessen: Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Abendessen: Salakis Cremige, Amapur Cracker Toscana, Amapur Brezeln Chili. Snacks/Sonstiges: Amapur Diät Shake Schoko. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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