Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
81 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 47,61g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Butter, DM Bio Mandel Drink, Kaffee, Schwarzwälder Schinken, Rischart Sonnenblumenkernsemmel. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Bananen, Chianti, Nestle Pirulo Watermelon. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frau Katz's Gewichtsverlauf
|