Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2015
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56,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 103,18g.
Frühstück: Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Neuform Sachia Chia Samen, Actimel Actimel 0,1%, Flohsamenschalen, Fit + Feelgood, Banane. Abendessen: Magerquark, Rote Paprika, Delikato Sahnemeerrettich, Ostermeier Tafelspitzsülze. Snacks/Sonstiges: Brandt Zwieback, Milch 1,5%, Actimel Actimel 0,1%, Magerquark, Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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