Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 87,88g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 109,61g.
Frühstück: Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl. Abendessen: Rührei, Tante Fanny Quiche und Tarteteig, Camembert, Weißbrot, Milfina Gouda. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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