Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 80,25g | Eiw: 158,36g | Kohlh: 240,97g.
Frühstück: Магнит Банан, Клубника, Lizi's Granola Mango Macadamia, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Миди / Midi Рулет Бисквитный с Фруктовой Начинкой, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Братья Чебурашкины Сметана 10%, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Петелинка Куриная Грудка Филе, Пятерочка Свекла, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Abendessen: Вараксино Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Ханой Пиво Bia Ha Noi, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Абрикос. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|