Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2925 kcal
|
Fett: 109,52g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 433,13g.
Frühstück: Домашний Очаг Макароны по-Флотски, NAR Гранатовый Сок, Абрикос, KDV Нота Бум, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Магнит Яйцо Варёное, Лаваш, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 20%, SPAR Курица Отварная, Борщ с Курицей, Дикси Персики Плоские, Абрикос. Abendessen: Зеленая Улица Тутовник, Дикси Персики Плоские, Абрикос, Малина, Магнит Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Пряник, Орешки со Сгущенкой, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|