Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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113,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 55,68g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Abendessen: Be Light Geflügel-Salami, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), ESN Isoclear Peach Iced Tea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vanessa DeDevile's Gewichtsverlauf
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