Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2626 kcal
|
Fett: 95,71g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 370,33g.
Frühstück: Мёд, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Тимоша Козинак Микс, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Mittagessen: Тайм Суп с Курицей, SPAR Суп Лапша с Курицей, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Мёд. Abendessen: Клубника, Абрикос, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Гренки Домашние, Яблоко, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|