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💪🏼 Und das, nach dem Maturaball meines tüchtigen Sohnes
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90,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 150,15g | Kohlh: 218,99g.
Frühstück: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Erdbeeren, ESN Protein Waffles. Mittagessen: Lomee Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Milfina Gouda, Fair Hof Krakauer, New Lifestyle Eiweiß Toastbrot, Rama Cremefine 7%, Kürbiskernöl, Kürbiscremesuppe, Eierlikör. Abendessen: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Erdbeeren, Eskimo Cremissimo Heidelbeer Traum, ESN Protein Waffles. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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