Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 81,25g.
Mittagessen: Heidelbeermarmelade, Salakis Cremige, Ja! Forellenfilets, Lätta Joghurt, RUF Lieblingsbrot Kürbiskern. Abendessen: Himbeeren, Ja! Joghurt 0,1%. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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