Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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90 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 81,91g.
Abendessen: Mazola Erdnussöl, Mestemacher Italienische Bio Dinkel Wraps, Apostels Zaziki, REWE Krautsalat mit Paprika, Meine Metzgerei Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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