Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 100,21g | Eiw: 132,18g | Kohlh: 37,23g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Ei, Naturli Veganes Streichfett, Combi Räucherkäse. Abendessen: Mühlenhof Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gurke (mit Schale), Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce. Snacks/Sonstiges: DM Bio Kalamon Oliven, Milbona High Protein Pudding Vanille, Erdbeeren. mehr...
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2833 kcal
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Bewegung:
Fitbit - 23 Stunden und 59 Minuten, Fitbit - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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