Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 48,18g.
Frühstück: Белая Дача Зелень, Рост Томаты Черри Медовые, Яйцо, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Авокадо Авокадо, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Тыквенный . Mittagessen: Азбука Вкуса Салат с Форелью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fencerd's Gewichtsverlauf
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