Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 233,51g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Gourmet Ziegenkäse , SPAR Kornspitz, Milfina Haltbares Schlagobers 30% Fett, Nudeln (Gekocht), Butter, Sauerrahm. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Sauvignon Blanc, Egger Sportgummi, Hitschler Mini Hitschies. mehr...
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2474 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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