Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
52,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 84,93g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Карлов Двор Сыр Гауда, Простоквашино Ряженка 4%, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ермолино Грудка Варено-Копченая. Abendessen: Eurospar Филадельфия, Prime Star Чизкейк Классический, Scrocchiarella Пицца Фламбированная Груша с Дор Блю. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|