•°•♡Erin♡•°•'s Notizen, 12 Jun 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023

67,3 kg Bisher verloren: 14,9 kg. Still to go: 8,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2023:

849 kcal

Fett: 37,22g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 85,77g. Frühstück: Coffee with Cream, Bacon, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Cucumber (with Peel) , Apples . Mittagessen: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium). Abendessen: No Name Crispy Skin on Fries , Cucumber (with Peel) , Pork Meatballs. Snacks/Sonstiges: Liberte Greek Yogurt - Coconut, Nestle Coffee Crisp Minis. mehr...

1640 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare

OK a loss this week Woo-hoo 🥳🥳

12 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•

Lee-Erin!! Wowzers that a great weigh in!

12 Jun 23 vom Mitglied: le-ah.

Thank you Leahb11 I'm just happy there's a loss this week 😀

12 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•

congratulations on your weight drop

12 Jun 23 vom Mitglied: buenitabishop

Thank you Buenita 🥰

12 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•

Good drop Lee Erin !

12 Jun 23 vom Mitglied: kellyhanley52

Great loss!

12 Jun 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

Thank you Kelly 🥰

12 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•

Thank you MorticiaAddams 🥰

12 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•

Your so welcome

12 Jun 23 vom Mitglied: buenitabishop

💥

12 Jun 23 vom Mitglied: StomachMonkeys

You go girl👊👍😍

13 Jun 23 vom Mitglied: PennoM

Thank you Stomachmonkeys 🥰

13 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•

Thank you PennoM 🥰

13 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•


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