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Verdammte Waffeln xD
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 230,31g.
Frühstück: Kaba Kakao, Aldi Haferflocken, Ener Bio Hafermilch . Mittagessen: Stärke, Champignons, REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Sojamilch, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Margarine, Metro Chef Veggie Natural Chunks , REWE Gnocchi, Porree, Möhren. Abendessen: Salatgurke, Essig, Roggen Knäckebrot, Ener Bio Tomate Basilikum Streichcreme, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Snacks/Sonstiges: Zitrone, Meine Kuchen Welt Biskuit Torteletts, Himbeeren, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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donutnaschi's Gewichtsverlauf
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