Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 93,41g.
Frühstück: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Gutfried Roast Turkey, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Asia Spezialitäten Curry Sauce, Sea Gold Garnelenschwänze, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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